04. April 2024

Achtsamkeit ist keine neue Methode, die Du lernen musst. Der Alltag ist voll mit Situationen, in denen Du ohne Extraaufwand Achtsamkeit praktizieren kannst.

30. Januar 2024

Eine kleine persönliche Geschichte über Selbstfürsorge, Ego und Fülle aus dem wahren Leben. Eine Geschichte die Dir bestimmt auch schon passiert ist.